בישול על מים

🍲 במקום לטגן – תבשיל מושלם מתחיל עם מים! 💧

​

פחות שומן, יותר בריאות, אותו טעם מנצח!

​

כששמן מתחמם, הוא עובר תהליך של עיפוש (ריקבון).

חומצות השומן נשרפות, המים מתאדים, ובסוף? טעם לוואי וריח לא נעים.
אז למה להכניס את זה לגוף?

​

✅ מה עושים במקום?
שמים בתחתית הסיר מעט מים, מוסיפים תבלינים, ירקות, קטניות – והתוצאה? תבשיל מושלם!

​

מה מרוויחים?

• פחות שומן רווי וקלוריות

• שמירה על הלב והמשקל

• עיכול קל יותר ותחושת קלילות

• מאפשר לכבד והכליות לפנות רעלים במקום לעבד שומנים

• כל הטוב – בלי לוותר על הטעם!

• ​

💚 זה עניין של הרגל.

תתחילו בצעד קטן ותגלו עולם שלם של טעמים ובריאות.

אל תאמינו לי – נסו בעצמכם ותרוויחו בריאות 😉